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12.肩甲骨はがし

こんな症状でお悩みではありませんか

首や肩のコリが治らない

肩を動かすとゴリゴリと音が鳴る

肩が上がりにくい

猫背が気になる

肩甲骨はがしとは

肩甲骨周辺の筋肉にアプローチをすることで、肩関節の可動域を拡げることができます。また肩甲骨周辺の筋肉を活性化させることにより、猫背姿勢や肩の安定性を安定化させるために行います。

猫背姿勢になぜ効果的なのか

現代社会では仕事で下を向くことが多くなったり、スマートフォンやパソコンを使用することで猫背姿勢になる方が増えております。猫背姿勢の原因として、肩関節が内側に入り込んでしまうことや、肩甲骨が外側に引っ張られていくことが考えられます。肩甲骨はがしを行うことで、肩周辺のコリ固まった筋肉を解きほぐし、本来あるべき姿勢へと戻すサポートをすることができます。

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〒132-0021
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都バス 新小29「葛西駅前行き」乗車 「同潤会」下車 徒歩1分

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